Saunéri zo SAUNA Paradise, ktorých ste už u nás zaručene stretli, sa nedávno zúčastnili Majstrovstiev Slovenska v zážitkovom saunovaní, ktoré sa uskutočnili v Bešeňovej. Chlapci boli naozaj skvelí, nielen ako tím, ale i jednotlivo, a my sme na nich právom pyšní za to, ako Grand hotel Permon**** reprezentovali.
Dvojica Marek Homza a Matej Brtko predstavili divákom emotívny príbeh s názvom „ Garáž“, story o vzťahu medzi otcom a synom. A že nejedno oko nezostalo suché...
Chlapci si za tento skvelý výkon odniesli prvé miesto a tým pádom aj priamy postup na Majstrovstvá sveta v Poľsku, ktoré sa budú odohrávať v najväčšej saune na svete, známej nielen svojou obrovskou kapacitou 320 osôb, ale aj svojou konštrukciou talianskeho Kolosea. Už teraz sa tešíme na tento ohromný zážitok!
Zo single kategórie si Marek odniesol krásne druhé miesto, z ktorého sa kvalifikoval do tzv. „Play off“, do nemeckého rezortu Satama. Práve tam zabojuje o postup na Majstrovstvá sveta aj v spomínanej single kategórii. Marekovi silno držíme prsty, rovnako aj Maximovi a Matejovi, aby ich „umenie saunových ceremoniálov“ i naďalej bavilo a napĺňalo a tým aj nám prinášali radosť.
A čo všetko sa na takýchto súťažiach hodnotí?
Rozhodcovia sú naozaj prísni, posudzujú od dávkovania a kombinácie aróm, cez stupňovanie tepla, distribúciu tepla i aróm, hygienu, profesionalitu, techniku práce s uterákom, atmosféru v saune až po emócie, ktoré v hosťoch po ceremoniáli zostanú. Je to naozaj široké spektrum bodovania, kde zaváži absolútne každá „maličkosť“.
Zaujíma vás, koľko sa naši sauna mastri venujú zážitkovým ceremoniálom, nakoľko sa dopracovali ku krásnemu titulu Majstri Slovenska 2021?
Marek k zážitkovému saunovaniu inklinuje už šesť rokov, Matej päť a Maxima toto „umenie“ fascinuje už takmer piaty rok.
Pre Mareka s Matejom to nebude prvá svetová reprezentácia, v minulých rokoch sa zúčastnili na MS v Holandsku, Nemecku, či Belgicku, odkiaľ si priniesli nenahraditeľné skúsenosti a nezabudnuteľné zážitky.
Je to vôbec pre tak skúsených saunárov ešte vôbec stresujúce?
Ako hovoria samotní saunéri: „Stres je vždy, keď sa niečo hodnotí. Záleží nám na výsledku a chceme, aby to bolo dobré rovnako pre porotu ako i pre klientov, a preto sa snažíme nič, čo máme nacvičené, nepokaziť. Súťaže prebiehajú vo veľkokapacitných saunách, kde v momente, akonáhle saunér vkročí a začne príhovor pred toľkými ľuďmi, sa stres s určitosťou dostaví. Ale ten pocit a pohľad na spokojných a dojatých ľudí stojí za to :-).“
Tipnete si, ako dlho trvá príprava saunového rituálu s príbehom na majstrovstvá?
Príprava na saunový rituál je individuálna. Naši sauna mastri však kvôli druhej vlne COVID-u boli v časovej tiesni, nakoľko sa o Majstrovstvách Slovenska dozvedeli len dva mesiace vopred. Štandardne sa však saunéri pripravujú aj rok, no samozrejme sa nájdu aj takí, ktorí tomu venujú oveľa viac času. Ide o veľmi náročný proces, pretože sauna mastri si sami vymýšľajú tému ceremoniálu, píšu príbeh, tvoria kostýmy či pripravujú rekvizity.
Preto sme nesmierne hrdí, že práve naši chlapci dokázali zaujať náročnú porotu a kladne prekvapiť ostatných saunujúcich.
V saunách býva štandardne veľmi teplo, rozlišuje sa teplota vo vnútri počas súťaže?
Koľko °C je cca v saune počas ceremoniálu?
V saune, v ktorej prebiehajú rituály, ako aj napríklad na Majstrovstvá sveta, je minimálne 80-90 °C.
Teplo však následne ovláda už sám súťažiaci a to napríklad polievaním kameňov či distribúciou tepla uterákom.
A čo hovoria naši sauna mastri na témy iných súťažiach? Páčila sa im téma saunového ceremoniálu natoľko, že ich to dojalo a dlhšiu dobu to mali na mysli?
„Áno, sú témy, ktoré nás svojím príbehom v saune dostali, samozrejme človek si tie silné emotívne príbehy v saune zapamätá navždy... Je to ako s dobrým filmom. A taktiež nás to motivuje do budúcna.“
Prinášajú saunové ceremoniály aj nejaké pozitívne účinky pre telo, či myseľ?
„Saunový rituál je v podstate stále novinkou v oblasti saunovania. Nejde len o zdravotné účinky, ktorých je samozrejme veľmi veľa. Ide hlavne o samotný zážitok zo saunovania. Človek už nemusí pozerať na presýpacie hodiny a čakať, ale celé saunovanie je už pri saunovom rituáli sprevádzané odborne vyškoleným personálom, ktorý sprevádza cyklus saunovania, pričom klientov učí k správnemu saunovaniu od správneho dýchania, hygieny v saune, pripomína dôležitosť pitného režimu a podobne.
Priblížme si účinky, ale i kontraindikácie saunovania:
Účinky: regeneračné, relaxačné, posilnenie imunitného systému, prevencia proti chorobám z nachladnutia, detoxikácia
Kontraindikácie: všetky srdcové ochorenia, vysoký krvný tlak, vek nad 70 rokov, gravidita, chrípka, epilepsia
Chlapcom veľmi držíme prsty na svetové kolo v Poľsku a veríme, že ich saunové ceremoniály v Grand hoteli Permon**** radi navštívite.
Za fotky ďakujeme šikovnému Jurajovi Krížovi.
